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Sep
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Ganzkörperfitness startet am 19. September

Am kommenden Montag beginnt die neue Saison. Jeweils montags von 18.00-19.00 Uhr in der Schulturnhalle bietet der TuS unter Leitung von Doris Zimmermann Ganzkörperfitness an.
Im ersten Teil der Stunde werden mit flotten Rhythmen Aerobic-Schrittfolgen trainiert. Anschließend folgen Übungen für Bauch, Rücken, Beine, Po und zur Verbesserung der Koordination.
Der aktuelle Zusatzbeitrag für die Sparte Ganzkörperfitness beträgt ca. 10 EUR für 10 Übungs- einheiten. Die TuS Mitgliedschaft ist Voraussetzung. Probetraining ist selbstverständlich möglich. Übungsleiterin: Doris Zimmermann (Telefon 09186/730)